工商時報【本報訊】

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【早安健康編輯部】雖然從西醫的角度看,脂肪堆積與水腫等會造成肥胖的原因,其成因不同,但中醫的看法則是殊途同歸。女中醫張文馨表示,「水聚為濕,濕聚為痰」,當體內的津液運行不順時,依每個人不同的情況,就會產生「長了什麼東西,但會是什麼東西就不一定」的結果,例如水濕容易水腫,痰濁較偏向產生脂肪,此外也可能會有囊腫、化不開的痰等等不同形整合負債態。

補氣、消水腫、飲食調整等,中醫會依照每個人個別的體質情況,也就是體質的調理,給予最適當的建議,可以說是一種客製化的概念。雖然瘦身是為了讓自己更健康,但對女性來說,一定也會希望在瘦身時不要也瘦了胸部,能留住「事業線」,張文馨建議大家可以這樣做:

女中醫親授瘦身招:早餐飲食喝這些

推薦早餐喝一杯無糖豆漿、山藥豆漿、牛奶或山藥蘋果汁。這些食物富含蛋白質、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆異黃酮,能調節雌激素分泌,刺激乳腺發育與通暢,達到豐胸健美的作用。不過如果有子宮肌瘤或乳癌等雌激素相關疾病,應遵照醫師的建議食用。

豆漿:含大豆異黃酮,能提高雌激素水平。

牛奶:富含高蛋白,是豐胸不能錯過的食材。

山藥:含雌激素前驅物,可刺激體內雌激素的合成作用。

蘋果:富含植物性膠質,對於豐胸有相當助益。

女中醫親授瘦身招:美胸穴位按摩

功效

促進胸部四周的氣血循環,美化胸型。

時機

按摩穴位雖然沒有特定的時間點,但建議在沐浴後較個人信用小額借貸利率比較佳,因為洗完澡後全身發熱,氣血循環好,整體處於放鬆的狀況下,按摩效果事半功倍

美胸四穴位

美胸四穴位取一般稱呼的「乳四穴」,加上任脈的膻中穴而成,以乳頭為中心畫出水平與垂直兩條線,四個穴位的距離大約就在兩條線上距離乳頭三指幅寬的地方。而膻中穴就在身體正中線與兩乳中線的交會處。

乳四穴是豐胸穴位,加上去哪裡借錢膻中穴有「膻中者為氣之海」說法,建議每個穴位按摩至少30下。

要注意的是,因為每個人豐滿程度不同,因此手指並非緊貼於乳房的傾斜表面測量,而是要跟身體保持平行的角度測量才準。

女中醫親授瘦身招:居家每日必做合掌UP美胸操

動作?:雙手在胸前合十,手的高度大約與眼睛同高,手肘盡量往中間靠攏(可以夾一個小抱枕即可)。

動作?: 深吸一口氣,接著慢慢吐氣,同時配合雙手盡量往上抬高、收腹挺胸。

動作?: 前面動作完畢,將雙手往身後伸直,盡量向後、向上伸展,除了鍛鍊胸肌,也是緩和拉筋運動。

女中醫張文馨

澄觀中醫診所副院長、中醫婦科醫學會專科醫師

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汽車貸款

汽車貸款分為原車融資及銀行汽車貸款,原車融資即為拿自己沒有貸款的車子去向融資公司或銀行貸款,而銀行汽車貸款有分為原車融資和平轉、轉增貸以及新車貸款,國產轎車、進口轎車、各型商用車皆可貸,已有貸款也可再增貸,為周轉資金者常用之貸款方式。

汽車貸款由於有擔保品,所以申辦較信用貸款容易及彈性,需要的申辦資料也較少,相較於其它貸款方式較無多餘的設定費、帳管費、手續費等支出。汽車貸款申請時不需要留車,可以在享有貸款時還可同時擁有車子,並且也較不需要一些擔保人或是擔保品,但適時會依照申辦人的基本狀況而定,所以在急需周轉資金或是要投資時,申辦汽車貸款也是選擇之一。

法拍車

「法拍車」,即是原來車輛的所有人,以車為抵押,向金融機構貸款,若車主無法償還所貸款的本金利息,經金融機構催繳仍無法償還者,即會遭到依法強制取回的命運。而遭強制取回之車輛,依法施行公告拍賣。

原車融資

指的是貸款人名下已經有汽車,但是沒有貸款,而以汽車動產做為擔保品向銀行貸款。

復額車貸

車主已向銀行辦理過車貸並且還款達一定期間及金額,即可申請辦理復額車貸,將汽車貸款額度回復到原來的額度,可分期繳付。

企業貸款

企業貸款指企業法人代表或企業股東用個人或他人的資產作為抵押,向銀行借貸部門申請用於補充企業流動性資金周轉擴充資本,購買資產等用途的貸款。企業申辦時會需要公司相關營業狀況資料、公司相關負責人之資料以及公司報稅資料401表財務報表等,做為銀行是否申貸之參考資料。

微型企業創業貸款

為重振創業精神,協助中高齡失業者及婦女創業,以安定其生活,中小企業處於92年1月22日開辦微型企業創業貸款(以下簡稱微創貸款),結合創業技能訓練及創業諮詢、輔導服務,擴大職能創業及微型企業創業,鼓勵中高齡失業者及婦女開創事業第二春。

微創貸款額度最高為100萬元,採3﹪固定利率,另銀行補貼息部分由勞委會就業安定基金支應,貸款對象為年滿45歲以上至65足歲,申請本創業貸款計畫時,正依法辦理登記或登記設立未超過1年之微型企業。貸款用途包含購置廠房、營業場所、機器設備或營運週轉金,若擔保品不足可由中小企業信用保證基金提供最高8成之信用保證。

微型創業鳳凰貸款

為提昇我國婦女及中高齡者勞動參與率,建構創業友善環境,協助發展小型企業,創造就業機會,提供創業陪伴服務及融資信用保證專案。

實施對象:年滿20至65歲婦女或年滿45至65歲國民,曾參與創業技能培訓、創業研習課程或創業諮詢輔導,經審核具有創業潛力者及創業未滿兩年者。

所創或所營企業辦有營利事業登記,或符合商業登記法負債整合利率第4條免辦理營業登記但須有稅籍登記者。

資產

在財務上指的是企業的廠房、資金、材料、設備等基本的生產要素,就貸款而言,資本為企業財務狀況的衡量指標之一,可作為銀行評估貸款額度、利率…等條件依據。

機器融銀行如何貸款

銀行會依照申請者的行業生財器具進行估價,一般銀行願意承做的機器融資,會針對易轉手且廣泛使用的機器設備,譬如說怪手、挖土機或是高價醫療設備及各行業的模具生產設備。

聯合貸款

亦是銀行貸款的一種,通常是由兩間以上的銀行一同對某一個項目或企業戶提供貸款的資金需求。聯合貸款與一般個人貸款最大的差別在於放款的金額較龐大,一般都已超過法定單一銀行可授信的額度,或是銀行經評估後基於放款的風險分散原則,必須由二間以上的銀行來共同組成的銀行團,一同貸款給借款者的一種方式。

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